Diferencias entre men's physique vs classic physique

Las diferencias entre Men’s Physique y Classic Physique son temas que generan gran interés entre los aficionados al culturismo y el fitness. Ambas categorías representan diferentes estilos y estéticas dentro de este deporte, y comprender sus distinciones es fundamental para aquellos que buscan competir o simplemente admirar la disciplina y dedicación que requiere alcanzar estos niveles de forma física. En este articulo, exploraremos en detalle las características únicas de Men’s Physique y Classic Physique, desde sus requisitos de físico y poses hasta los criterios de evaluación utilizados en los concursos. Descubre las diferencias clave entre ambas categorías y amplía tu conocimiento sobre el fascinante mundo de la competición física.

Diferencia entre Men’s Physique y Classic Physique

Men’s Physique y Classic Physique son dos categorías de competición en el ámbito del culturismo. Aunque ambos se enfocan en la exhibición física, hay algunas diferencias clave entre ellos.

1. Estética: Men’s Physique se centra en una apariencia más atlética y estilizada. Los competidores deben tener un físico bien proporcionado y equilibrado, con énfasis en un tren superior e inferior equilibrado y definido. Por otro lado, Classic Physique busca una apariencia más clásica y estéticamente agradable, inspirada en los culturistas de los años 70 y 80. Aquí se valora un mayor desarrollo muscular en comparación con Men’s Physique.

2. Pose: En Men’s Physique, los competidores realizan una serie de poses frontales y traseras, pero no se requiere la misma variedad y complejidad de poses que en otras categorías de culturismo. Por el contrario, en Classic Physique, se espera que los competidores realicen una variedad más amplia de poses, incluyendo poses obligatorias y poses libres que muestren su simetría y desarrollo muscular.

3. Ropa: En Men’s Physique, los competidores usan shorts cortos y ajustados, mientras que en Classic Physique se permite el uso de trajes de baño más largos, conocidos como «trunks», que cubren más parte de las piernas.

4. Tamaño muscular: Men’s Physique se centra en un desarrollo muscular más moderado, sin buscar la misma masa muscular que se ve en otras categorías de culturismo. Classic Physique permite un mayor tamaño y desarrollo muscular en comparación con Men’s Physique, pero aún se espera que los competidores mantengan una apariencia estéticamente agradable y proporcional.

Definición de Men’s Classic Physique

Men’s Classic Physique es una categoría de competición dentro del mundo del culturismo. Se ha convertido en una disciplina popular debido a su enfoque en el equilibrio entre el tamaño y la forma muscular, así como la estética general del competidor.

En esta categoría, los participantes deben tener un físico atlético y musculoso, pero no excesivamente voluminoso como en otras categorías de culturismo. El objetivo es lograr un aspecto armonioso y proporcionado, que recuerde a los clásicos físicos de los años dorados del culturismo.

Los competidores de Men’s Classic Physique deben mostrar una buena definición muscular, con énfasis en los grupos musculares principales como el pecho, los hombros, los brazos, las piernas y los glúteos. También se valora una cintura estrecha y una línea de corte abdominal visible.

A diferencia de otras categorías de culturismo, en Men’s Classic Physique no se permite el uso de esteroides u otras sustancias prohibidas. Los participantes deben seguir una estricta disciplina de entrenamiento y nutrición para lograr los resultados deseados de forma natural.

En cuanto a la vestimenta, los competidores de Men’s Classic Physique suelen usar bañadores ajustados que resalten su físico y permitan a los jueces evaluar de manera precisa su desarrollo muscular y simetría.

Esta categoría ha ganado popularidad en los últimos años debido a su enfoque en la estética y la figura clásica del culturismo. Los competidores deben mostrar confianza en el escenario y una actitud positiva, además de demostrar su dedicación y esfuerzo en la construcción de su físico.

Peso del Classic Physique: todo lo que debes saber

El peso del Classic Physique es un factor importante dentro de esta categoría del culturismo. A diferencia de otras divisiones, como el culturismo profesional, el Classic Physique tiene una restricción de peso máximo permitido para cada altura.

Las categorías de peso en Classic Physique se dividen en tres: Lightweight, Middleweight y Heavyweight. A continuación, se detallan los límites de peso para cada una de estas categorías:

1. Lightweight: Para los competidores con una altura de hasta 5’7″ (170 cm), el límite de peso máximo es de 176 lbs (80 kg).

2. Middleweight: Para los competidores con una altura entre 5’7″ (170 cm) y 5’10» (178 cm), el límite de peso máximo es de 198 lbs (90 kg).

3. Heavyweight: Para los competidores con una altura superior a 5’10» (178 cm), el límite de peso máximo es de 220 lbs (100 kg).

Es importante destacar que estos límites de peso son generales y pueden variar ligeramente en diferentes competiciones y federaciones de culturismo. Sin embargo, estos son los estándares más comunes utilizados en la mayoría de los eventos de Classic Physique.

El objetivo del peso máximo en Classic Physique es fomentar una estética clásica y equilibrada, evitando la excesiva masa muscular y privilegiando la simetría y la proporción corporal. Los competidores deben lograr un equilibrio entre tamaño, forma y definición muscular para obtener los mejores resultados en esta categoría.

El consejo final para alguien interesado en las diferencias entre men’s physique vs classic physique es investigar a fondo las reglas y los criterios de cada categoría. Comprender las características físicas y estéticas que se buscan en cada una te ayudará a determinar cuál es la adecuada para ti. Recuerda también que la preparación física y mental es fundamental, así como tener un enfoque disciplinado en el entrenamiento y la nutrición. ¡Buena suerte en tu camino hacia el físico que deseas lograr! ¡Hasta luego!

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